Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 137,79g | Kohlh: 106,44g.
Frühstück: Myprotein Egg White Powder, Optisana Farina per Protein Brot, Nutella Nutella. Mittagessen: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Carli Olio Extra Vergine di Oliva Fruttato , Carciofi, Golden Sun Basmati Rice. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Prozis Konjac Rice, Verso Natura Conad Uova Fresche Biologiche. Snacks/Sonstiges: Myprotein Egg White Powder. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1energy's Gewichtsverlauf
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