Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Ферма Молоко 1,5%, Яйцо, Сильпо Банан, Bun&Cat Арахисовая Паста с Шоколадом, Розумний Вибір Овсяные Хлопья. Mittagessen: Комо Сыр Фамилия 30%, Плов куриный. Abendessen: Ostrovit Протеин, Ферма Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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konstantinovnaElena's Gewichtsverlauf
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