Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1236 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Kepekli Ekmek, Ceviz, Yumurta Omleti. Mittagessen: Ceviz, Sütlü Kahve, Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Nestle Nesfit Granola, Tat Barbunya Pilaki. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Granola, Fındık. mehr...
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Sağlıklı besleniyorum 55's Gewichtsverlauf
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