Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 144,66g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Мука Рисовая, Bombbar Шоколад-Фундук, Творог (Обезжиренный), Голубика, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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