Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 30,03g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 136,94g.
Mittagessen: Granola Creations Granola, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Snacks/Sonstiges: Kue Bugis, Risoles, Rengginang, Seblak, Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zennyfitri's Gewichtsverlauf
|