Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 117,69g | Kohlh: 153,68g.
Frühstück: Линия Здоровья Лён, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Nutiva Семена Чиа, Авида Кефир 1%. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Greenbox Борщ с Индейкой. Abendessen: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Сывороточный Протеин, Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Чернослив. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
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