Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
116,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 102,38g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 26,83g.
Frühstück: 365 Дней Смесь Ягод Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Томилинская Форель Слабосоленая. Abendessen: Маслины, Хрен, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Велес Сало Белорусское, Скумбрия Запеченная, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fedyshinp63's Gewichtsverlauf
|