|
Любимый завтрак на двоих !
|
1634 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 161,73g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Орехи Кешью, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Кунгурский Кефирный Хлеб, Белая Дача Рукола, Креветки (Вареные или на Пару). Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Йогурт Греческий 3.4% Йогурт Греческий 3.4%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ролл с Креветкой, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Ролл с Креветкой, Йогурт Греческий 3.4% Йогурт Греческий 3.4%, Белая Дача Рукола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Зефир, Лента Камбала Запечённая без Масла, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Глобус Кальмар Отварной, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
|
 Kommentare
Никогда не задумывались - почему спамеры, такие как ниже, обращаются только к представителям женского пола? Мужики типа не худеют? Или…
19 Feb 22 vom Mitglied: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
Либо только женщины - ваша ЦА аудитория, которая ОКУПАЕТСЯ ;)
19 Feb 22 vom Mitglied: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
Как можно худеть «за спиной у женки»? Тебе лишь бы что написать? Вот такое же пустословие, милые дамы, вас ожидает во всех этих якобы бесплатных чатах ;) ничего, кроме соблюдения БАЛАНСА в питании и ДЕФИЦИТА калорий - не даст вам необходимый результат!
19 Feb 22 vom Mitglied: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
19 Feb 22 vom Mitglied: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АннаЛьвовнаШ's Gewichtsverlauf
|