Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 55,60g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 228,68g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Mittagessen: Красный Октябрь Карамель Аленка, АМА Творожное Кольцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Кальве Майонез Легкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Первая Свежесть Стейки Куриные, Barilla Макароны. Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, Форшмак Шудашова , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Sonstiges: Рис Отварной, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|