Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 127,18g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 204,87g.
Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Kyckling (Panerad och Stekt), Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Abendessen: Kokt Ägg, Linsgryta, Loka Loka Crush Hallon. Snacks/Sonstiges: Gumdrops (Gelé Bitar) Godis, ICA Ölkorv, Vita Popcorn Poppade i Olja, Falcon Folköl 2,8%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Erimol03's Gewichtsverlauf
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