Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 11,05g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 46,28g.
Mittagessen: Piyale Makarna, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Dereotlu Poğaça. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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eren.murat.sahin's Gewichtsverlauf
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