Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
95,2 kg
Bisher verloren: 54,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 99,88g | Eiw: 120,84g | Kohlh: 54,54g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, GutBio Mittelalter Gouda, Schmalz, Ei. Mittagessen: Spreewaldhof Saure Gurken, Bauerngut Stippgrütze . Abendessen: Milch 1,5%, Rocka Nutrition Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip. Snacks/Sonstiges: NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Keto.Viking's Gewichtsverlauf
|