Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 146,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, K-Classic Delikatess Kasseler. Mittagessen: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. Abendessen: Edeka Mini-Eclairs, Gala Äpfel, Cappuccino, Hartmann Mini Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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konstantes Gewicht
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