flaviacpmc's Notizen, 19 Feb 22


Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
1167 kcal Fett: 58,09g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 108,57g.   Frühstück: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Quatá Ricota Fresca, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface Americana, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Do Serro Queijo Minas, Sadia Presunto Cozido Magro, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho, Pasta de Amendoim, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica. mehr...



     
 

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