Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 255,92g.
Frühstück: Quaker Avena, Lala Leche Deslactosada, Banana, Optimum Nutrition Serious Mass. Mittagessen: Del Monte Papa Cocida , Kirkland Signature Pollo Rostizado, Boing! Jugo de Uva, Sabritas Paketaxo. Abendessen: Tequila, Danone Oikos Griego Natural (125g), Papaya. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ECastillo74's Gewichtsverlauf
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