Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 113,82g | Eiw: 180,17g | Kohlh: 183,83g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Tassos Kalamata Olives, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kirkland Signature Fromage Feta, De Nigris Balsamic Glaze, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Strawberries , Blueberries , Chicken Broth (Home Recipe), Pulled Pork & Sauerkraut Soup. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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