alamovskaaalena's Notizen, 20 Feb 22

Доброе утро FS! 🌞 А на завтрак сегодня сырнички с конфитюром от «Иван-поле» и йогуртом натуральным. За кадром 100 гр ПП тортика собственного приготовления. Веду дневник питания сейчас для себя 😊

---

1967 kcal

Fett: 77,27g | Eiw: 139,26g | Kohlh: 148,51g.   Frühstück: Пп сырники, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Легкий пп торт 🎂, Parmalat Молоко 0,5%, Иван-Поле Конфитюр Земляника. Mittagessen: Легкий пп торт 🎂. Abendessen: Chikalab Hazelnuts Dragee, Chikalab Драже «Миндаль в Белом Шоколаде», Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, President Творожный Крем-Сыр, Пп сырники. Snacks/Sonstiges: Легкий пп торт 🎂, Parmalat Молоко 0,5%, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. mehr...

1516 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...