Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Хлебец, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Чудо Воздушный Творожок. mehr...
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Verlust von 39,9 kg pro Woche
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annyshka@87's Gewichtsverlauf
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