sugasshi17's Notizen, 20 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
61,1 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
1243 kcal Fett: 12,73g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 250,83g.   Mittagessen: Banana, Peynes Süzme Peynir, Tomato Paste, Guava Paste, Sweetpotato Paste, Whole Wheat Bread, Orange. Abendessen: Nuh Ankara Arpa Şehriye. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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