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morning workout (leg day)
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1280 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: Kue Semprong, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Tahu Goreng, Urap, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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aestherlita's Gewichtsverlauf
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