Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 4,38g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu. Mittagessen: Singkong Rebus, Selada Daun Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tape Singkong. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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igamariarizki's Gewichtsverlauf
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