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yok bisa yok 💪
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1495 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 131,66g.
Frühstück: Telur Orak-Arik, Roti Panggang. Mittagessen: Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Uleg Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Es Teler, Pentol, Air Kelapa. mehr...
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Rossy12's Gewichtsverlauf
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