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Na also!
Das mit der verbalen Klatsche hat sich erledigt. Wir haben gesprochen und alles geklärt. Hauptproblem ihrerseits war wohl, dass ich anfänglich sehr verschlossen war und sie deshalb meinte ich passe nicht dazu, im Verlauf meiner Abnahme aber Selbstbewusstsein entwickelt habe und mehr aus mir herausgegangen bin. Sie empfand manche meine Aussagen und Anekdoten wohl als Besserwisserei - ja woher soll ich das denn wissen?
Nunja, alles geklärt. Ich hoffe das bleibt auch so.
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79,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 258,97g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke, Gezuckert, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle, Banane, Proteinkäsekuchen. Abendessen: Golden Seafood Knusperfilets Senf-Honig, La Finesse Kartoffel Wedges, Möhrensalat. Snacks/Sonstiges: Lindt Weihnachtsmann, Eierlikör, Duplo Duplo. mehr...
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2710 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Aerobic - 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen☀️🌷Super, dass es geklärt ist…. Da ist es wieder, dieses wie es gesagt, gemeint ist und wie es verstanden wird🤷🏽♀️
21 Feb 22 vom Mitglied: Aslı.83
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21 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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21 Feb 22 vom Mitglied: Shiva1705
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sehr gut. der Kopf ist wieder frei 😊
21 Feb 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Das freut mich sehr für dich 🙋🏻♀️
21 Feb 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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Super. Das freut mich für Dich 👍🤗
21 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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