Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück: Chef Select Sinaasappel Aardbei Sap. Mittagessen: AH Tomaat, AH Basic Volkoren Brood, Jumbo Hagelslag Melk, Becel Boter, Wasa Vezelrijk Cracker, Avocado. Abendessen: AH Magere Kwark. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Tillylovesnora's Gewichtsverlauf
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