|
petite seance d abdos avant de dejeuner
|
371 kcal
|
Fett: 11,47g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 18,35g.
Mittagessen: Concombre (avec Peau), Brocoli, Tomates Cerises, Oeuf (Entier). Abendessen: Picard Filet de Poulet, Picard Ail Coupé, Picard Oignons Émincés . mehr...
|
|
1657 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Félicitations, car ce n’est pas l’exercice le plus facile 👍👍💪💪🌹🌹
21 Feb 22 vom Mitglied: mann21000
|
|
illy8307's Gewichtsverlauf
|