Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 38,73g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 106,00g.
Mittagessen: Cuscuz (Cozido), Legumes Salteados, Suco Verde, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Ameixas, Legumes Cozidos, Purê de Batata, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laratorresx's Gewichtsverlauf
|