Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Mittagessen: Tahu Goreng, Pakcoy, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Ceplok, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Jus Jeruk, Ubi Bakar Cilembu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tiqueee's Gewichtsverlauf
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