Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 74,89g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm. Mittagessen: Sıcak ve Ekşi Çorba, Zeytinyağı, Salça, Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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oyku420's Gewichtsverlauf
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