22 Feb 22 vom Mitglied: rika.malaika
|
yg lain pada diet, aku mau gemukin badan.
22 Feb 22 vom Mitglied: utaminanda27
|
kayak orang yang beda, selamat yah
22 Feb 22 vom Mitglied: hanipurn1112
|
keren kak, jadi tambah semangat lagi noh😍 berapa bulan pncapaian kak?
22 Feb 22 vom Mitglied: cahyani95
|
22 Feb 22 vom Mitglied: dani.octavia90
|
itu brp bulan kak sampe bisa 20kg turunnya
22 Feb 22 vom Mitglied: dwinadiya99
|
keren bgt kak, targetku juga turun 20 kg mudah2an bisa juga
22 Feb 22 vom Mitglied: sha.arz
|
tips makan dan olahraga nya kk biar konsisten?? klo mknan instan msh boleh ga? atau ayam / bebek yg di grab? atau kue???
22 Feb 22 vom Mitglied: ferinaina8
|
22 Feb 22 vom Mitglied: desynov
|
lebih glow ya mba.. semangat
22 Feb 22 vom Mitglied: Femmyrd
|
masyaallah 😍 keren banget!
22 Feb 22 vom Mitglied: Thallhaah
|
22 Feb 22 vom Mitglied: krisnakd
|
Congratss kakk keren bgt progres nya🎉 btw sorry cuma mau ngasih saran buat foto ditambahin tulisan credit/bkn testi obat pelangsing, takutnya ada oknum yg tbtb nge ss foto kakak dijadiin bahan testimoni pdhl aslinya pure karena diet. Temen aku pernah kejadian soalnya🙏
22 Feb 22 vom Mitglied: little.beach
|
waah pengen jg... kk diet defisit kalori nya udh brpa lama? trus pola makan nya gmna? msh mkn yg minyak n gorengan gak?
23 Feb 22 vom Mitglied: meirinayolanda
|
brp lama ka,nurunin bb nya.
23 Feb 22 vom Mitglied: Lhaeee
|
Trimakasih Kaka2,aku ga bisa jawab satu2 ya ka,aku diet udah 8 bulan,aku diet devisit calori,biar ga bosen seminggu aku ada makan yg aku suka(aku bilang jebol🤭),tapi sekali aja besoknya devisit calori lagi,aku devisitnya ga makan tepung2 SM gula,klau lagi jebol aku makan tepung juga tapi seminggu sekali
24 Feb 22 vom Mitglied: fathiihsan395
|