Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 184,16g.
Frühstück: Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Masło, Jajko, Humus, Chleb Biały. Abendessen: Danone Kwaśne Mleko, Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Inka Kawa Zbożowa, Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Humus, Masło, Chleb Biały. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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estewui's Gewichtsverlauf
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