Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 164,32g.
Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Camil Arroz Branco, Alface de Folha Verde, Tomates. Abendessen: McDonald's Batata Frita Média, Coca-Cola Refrigerante Zero, McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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filipecandido's Gewichtsverlauf
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