Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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73 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 134,10g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Melão, Melancia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito. Abendessen: Chamyto Big Leite Fermentado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Torrada Integral, Doce Uva Uva Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andrezaduda67's Gewichtsverlauf
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