Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
104,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 62,52g | Eiw: 164,92g | Kohlh: 140,16g.
Frühstück: Магнит Курица Жареная в Специях, Cappuccino, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Лента Пирожное Безе Поцелуйчики, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо. Mittagessen: Золотой Очаг Фасоль Белая, Grow Food Котлеты Натуральные из Говядины, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Harry's Тост, Artfruit Клубника, Black Tea. Abendessen: Rosman Варенье, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Дикси Мандарины, Black Tea, Harry's Тост. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|