dwindaesa's Notizen, 23 Feb 22

Constipation Booster, wortelnya dimasak karena gw gak boleh mkn sayuran mentah. sebelum minum smoothies ini, minum Jenipers + chia seed. semoga bisa menjadi solusi drama sembelit

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
979 kcal Fett: 48,50g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 99,14g.   Frühstück: Fitlife Whey Protein Concentrate, Gula Pasir, Blue Band Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar (1), Chia Seed, Jus Jeruk Nipis. Mittagessen: Semur Telur, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur Rebus, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng, Opak, Teh Manis, Buah Pir, Wortel Dimasak. mehr...



     
 

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