Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 91,16g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras, Semillas Secas de Chía, Peras, Avena, Swan Pechuga de Pavo Natural, Clara de Huevo, Oroweat Thins Multigrano. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Abendessen: Swan Pechuga de Pavo Natural, Huevo. Snacks/Sonstiges: Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Nueces, Turin Turín Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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abrilmood's Gewichtsverlauf
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