Kembali setelah Hampir berhasil tahun Lalu. Bismillah

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
2043 kcal Fett: 55,40g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 321,94g.   Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Ikan Tongkol, Nasi Kuning. Mittagessen: Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih, Pisang. Snacks/Sonstiges: Pastel, Donat Dilapisi Gula. mehr...
2444 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 19 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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