Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 156,54g | Kohlh: 72,13g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
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