Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 66,60g | Eiw: 120,08g | Kohlh: 161,93g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Торт Монтблан, Село Зеленое Молоко 1,8%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Вырезка из Свинины. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Магнит Банан, Село Зеленое Молоко 1,8%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shishiga2509's Gewichtsverlauf
|