Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 101,34g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 183,29g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Яичница. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тушеные Овощи, La Molisana Макароны. Abendessen: Вина Рислинг, Додо Пицца Пицца Додо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Santa_m's Gewichtsverlauf
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