Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
105,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 59,61g | Eiw: 159,05g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Harry's Тост, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Rosman Варенье, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Mittagessen: Шуферсаль Молоко 3%, Простой Выбор Финики, Голден Яблоко, Сила Традиции Свекла Вареная, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Золотой Очаг Фасоль Белая. Abendessen: Grow Food Котлеты Натуральные из Говядины, Дикси Киви, Artfruit Клубника, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Black Tea, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Rosman Варенье. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|