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1769 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 194,97g.
Frühstück: Banana, La Virginia Café en Saquitos (5g), Tonadita Queso Untable Patagonia, Pan Integral. Mittagessen: Arroz Blanco Crudo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Cebollas, Arvejas Verdes Cocidas, Tomates, Huevo. Abendessen: Papa Cocida, Chauchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Res. Snacks/Sonstiges: La Virginia Café en Saquitos (5g), Huevo Cocido, Palta Hass, Pan Integral. mehr...
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1679 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fernanda.1984's Gewichtsverlauf
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