Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 16,07g | Kohlh: 33,43g.
Mittagessen: Ikan Kembung, Filma Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur, Oyong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rika harahap's Gewichtsverlauf
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