Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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114,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 22,50g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Запеченная или Жареная Камбала. Mittagessen: Козий Сыр (Твердый), Меридиан Помидоры Черри, Меридиан Мидии в Масле, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Мираторг Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Каждый День Черная Смородина Замороженная. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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fedyshinp63's Gewichtsverlauf
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