Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 108,11g.
Frühstück: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Edeka Deutsches Corned Beef , REWE Avocado, Eisbergsalat, Kaufland Roggenkrüstchen. Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Mango Linsensalat. Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Kaufland Nashi Birne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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