Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
105,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3479 kcal
|
Fett: 147,25g | Eiw: 181,94g | Kohlh: 360,81g.
Frühstück: Grow Food Котлеты Натуральные из Говядины, Золотой Очаг Фасоль Белая, Black Tea, Rosman Варенье, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Mittagessen: Золотой Очаг Фасоль Белая, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Grow Food Котлеты Натуральные из Говядины, Полезные Продукты Хумус Классический, Каравай Пита, Окей Огурцы Соленые, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Магнит Курица Жареная в Специях, Простой Выбор Финики, Шуферсаль Молоко 3%. Abendessen: Мишка Bakery Фисташковый Торт, Тирольские Пироги Тарт Яблочный, Здоровое Питание Печенье, Дикси Мандарины, Black Tea, Harry's Тост, Рами Леви Сыр. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|