Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 209,75g.
Frühstück: Kägi Kägi Fret, Marmelade, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Zwiebeln, Rama Culinesse, Buitoni Spaghetti, Karottensalat, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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