Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Киви, Банан, Мёд, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма, Вкусный День Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alcuno2005's Gewichtsverlauf
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