Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3193 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 170,62g | Kohlh: 451,28g.
Mittagessen: 팥죽, 참기름, 맛있닭 소프트안심, 달걀, 햇반 현미밥. Abendessen: 맛있닭 소프트안심, 계란말이, 오징어덮밥. Snacks/Sonstiges: 크림치즈빵, 청정원 딸기잼, 롯데마트 보들보들 밀크식빵, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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