Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 180,94g.
Frühstück: Gut & Günstig Berliner , Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Winterzauber. Mittagessen: McCain 123 Frites , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Käsestange. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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B-Rocker's Gewichtsverlauf
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