Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 144,63g | Kohlh: 318,63g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Banana Prata, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Danone Iogurte Natural Desnatado . Mittagessen: Abacaxi, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Kopenhagen Chocolate Amargo com Caramelo e Flor de Sal, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pringles Batata Creme e Cebola, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Maragogi Bolacha Amanteigada, Queensberry Geléia de Pimenta, Maçãs Fuji, Pullman Pão de Forma Tradicional, Tomate Coquetel, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Peixe Empanado Frito, Pizza Marguerita. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Mingau de aveia 500. mehr...
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konstantes Gewicht
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Duducsilva's Gewichtsverlauf
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